Paul "Coach" Wade kiadta a fegyencedzés című munkája kiegészítéseként az edzésnapló változatot is. Nos, ez a húzása kissé ellentmondásosnak bizonyult az első kötetben leírtakhoz képest. 

  A Fegyencedzés 1-ben nagy hangsúlyt fektet az edzésnapló írására, de kiemeli, és hangsúlyozza, hogy egy egyszerű füzet is megteszi, a lényeg az, hogy áttekinthető legyen. Így nyomon tudjuk követni a fejlődésünket. Nem kerül semmibe, csupán 2 perc edzés után és 50 Ft egy kis alakú füzet is. 

  Ez után mi történik? Derült égből egy kiegészítő kötet. Edzésnapló. Érdekesnek találtam, így bele is lapoztam a könyves boltban. Nem vettem meg, nem is fogom sosem, maradok a blogomnál és a kis négyzetrácsos füzetemnél. Nekem az bevált és tökéletesen megfelel az igényeimnek is. A könyv mellesleg nem közöl semmilyen új információt, csupán némi leírással szolgál a gyakorlatokhoz, valamint néhány fotóval.  

  Ha valaki meg szeretné venni, akkor persze jó és szép dolog... csak értelmetlen.... meg kell nézni, el lehet dönteni. Én is megnéztem, aztán visszatettem a polcra.

  Lehet hogy nem szép egy négyzetrácsos füzetben írt edzésnapló viszont tökéletes. Én sosem szerettem, az unalmas oldalakat, még bele írni is unalmas, és nem elég átlátható, ezért kicsit felturbóztam a dolgot. Csak érdekességképp megosztom.