Meglehetősen furcsa dolog a calisthenics edzés keretein belül említeni akár az előző bejegyzésem, akár a jógát, de kicsit a dolgok mögé világítva mégsem annyira.
Gondolom egyetértünk abban, hogy az egészséghez nem csupán az erőnlét tartozik hozzá hanem a megfelelő…