Calisthenic Edzés


2014. szeptember 18. 21:12 - Laborem

Felemás guggolás

  Ma elértem egy kritikus részéhez a fegyencedzésnek. Ez a felemás guggolás. Igencsak feladta a leckét. A guggolás zárt lábbal és a felemás guggolás között egy óriási szakadék tátong. Hiába az erős láb, az egyensúlyérzéken is csiszolni kell még. Volt sok kísérletem a…

Tovább
Szólj hozzá!
Calisthenic Edzés
süti beállítások módosítása